開心的汗水

近兩個月第一次因運動出汗，真的開心了。哈哈～～～～

離Last Day還剩下兩星期，還可以怕什麼？ 轉變吧！偉大的人生好日子才剛開始！

目標一：自己畫的畫放在相框內攞滿房間

當然，要畫到見得下人的水準啦。努力！金魚是昨天畫的，貓貓扭蛋好像上兩星期前畫的。哈！

反反覆覆

明白老人家天氣一變身體就不適的感受，也體會到老人家行動不便的慨歎。近半月來的雨天呼吸不順，上斜路暈眩，像個八十歲老翁。

近日發現，喉嚨一緊張，呼吸就難起來，所以有時候吞一口飯都會暈一暈，因為喉嚨要用力吞嚥吧。但只要練一陣子腰馬鬆胯就好起來，可能全身鬆下來有關吧。哈！

驚死！？

凡事總有先兆。入急症室前兩三星期已零星出現心跳心口痛等徵狀，真的想到，若死了，怎辦？驚嗎？不是很驚，不辛苦就行。有保險有積蓄有股票，家人的經濟該不成問題。

有一個念頭，死後，請把我的隨身物（例如手鍊）帶在身上，讓我隨著你到處遊歴，體驗餘下的人生。

診斷結果，大圍鄭說是驚恐症，彭醫師也認為是情緒致病。2月20日入急症痓，到今天4月5日，過多月，大病已不發，但每天總有幾分鐘呼吸不順，心口有凹下的壓力等，不算很辛苦，但足夠困擾了。

上次覆診，彭醫師說脊骨太硬。的確，身體一緊張便難吸氣， 常提自己要多做拉鬆身體的動作啊。

幾次情緒波動都引發不適。修為未夠呀。